יום רביעי, 24 באוקטובר 2012

ממרח שוקולד ביתי ובריא! (ולא מחרובים)

אוקיי, יש לי חברות שיצחקו עליי מאוד אחרי הפוסט הזה...
אבל אני כבר רגילה כי גם על זה שאני מכינה פרורי לחם לבד צוחקים עליי :)


למי שבכל זאת מעוניין להשתעשע קצת במטבח ולהמיר את ממרח השוקולד התעשייתי (שלא נכנס אלינו הביתה) בפינוק מתוק, איכותי ועשיר בסידן (בזכות השקדים) וכל זה ב-5 דקות הכנה :)

הנה מתכון שקיבלתי מחברה טובה ומעבירה אליכם (המרכיבים ל-1 כוס ממרח):

ממרח שוקולד ביתי:

3 כפות ממרח שקדיה (שקדים מקולפים או יבשים מושרים טחונים בבלנדר/ מעבד מזון)
2 כפות שמן קוקוס
1 כף סילאן (או לפי הטעם)
2 כפות קקאו אמיתי לא ממותק

תנו לילדים לערבב יחד את כל החומרים יחד עד שמקבלים ממרח עם מרקם חלק וכזה שאי אפשר להתאפק וללקק :)

קלי קלות :)





 

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

אשמח לשמוע מכם :)
ובואו נהיה חברים בפייסבוק: www.facebook.com/FunKidsFood